SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Adama Asnyka w Kaliszu

5 wyników

Książka

W koszyku

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 minut treningów, przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2013. - 286 s. : il., foto. ; 21 cm.

Autor

Chodakowska Ewa. Kavoukis Lefteris.

Forma i typ

Książki

Temat

Ćwiczenia siłowe Gimnastyka Kobieta Zdrowe odżywianie Fitness

Gatunek

Poradnik

"Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską" to pierwsza książka najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej widzom TVP2 z programu "Pytanie na śniadanie". Jej nowoczesne metody treningowe oraz programy ćwiczeń wydane na DVD okazały się hitem. Ewa Chodakowska nie tylko zaraża pasją i optymizmem, ale także pomaga zmienić życie tysiącom kobiet. Osoby ćwiczące z "trenerką całej Polski" w krótkim czasie przechodzą niewiarygodną metamorfozę. Książka zawiera instrukcje i wskazówki dotyczące treningów oraz praktyczne porady na temat diety i zdrowego stylu życia. Jest to kompleksowy program miesięcznej metamorfozy podzielony na 30 dni: 30 treningów po 30 minut, a także 30 jadłospisów. Dodatkowo Czytelnicy znajdą tu motywację na każdy dzień oraz zdjęcia wszystkich ćwiczeń i ich szczegółowe opisy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 W (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Manga : tajniki rysunku : 30 lekcji rysunku z twórcą Akiko / Mark Crilley ; [tłumaczenie Tomasz Klonowski]. - Dodruk 2019. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, copyright 2019. - 127 stron : ilustracje ; 30 cm.

Autor

Crilley Mark (1965- ) Klonowski Tomasz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Temat

Manga Rysowanie Techniki rysunkowe

Gatunek

Poradnik Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka

W książce "Tajniki rysunku Manga" artysta Mark Crilley pokazuje, w jaki sposób stworzyć prawdziwy, autentyczny mangowy styl – od rysowania twarzy i całych postaci, po rozplanowywanie niesamowitych, pełnych dramaturgii scen. (...) Inspirujące galerie przedstawiające 101 par oczu, 50 sposobów rysowania dłoni, 40 fryzur, 12 typowych wyrazów twarzy, 30 klasycznych póz i znacznie więcej! Poradniki pozwalające na stworzenie różnorodnych mangowych scenografii. Zaawansowane lekcje o rysowaniu dalszych planów, nakładaniu tuszu, planowaniu i rozmieszczaniu układu strony. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9 dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 W (1 egz.)

Książka

W koszyku

Pomóż dziecku z... dysgrafią / J. Lewinson ; [tłumaczenie Robert Waliś]. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2006. - 146 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lewinson Joan. Waliś Robert (1979- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dysleksja i dysgrafia.

Gatunek

Poradniki

Celem powstania tej książki jest przedstawienie społecznych, edukacyjnych i emocjonalnych aspektów dysgrafii, czyli niezdolności do wyrażnego pisania. Specjaliści szacują, że duża grupa uczniów szkół podstawowych zmaga się z zaburzeniami przyswajania wiedzy, które wymagają interwencji. Spektrum takich zaburzeń jest bardzo szerokie, a jednym z nich jest dysgrafia. Na łamach niniejszej książki przyjrzymy się dzieciom dotkniętym tym problemem. Gdy po raz pierwszy zajęłam się tym tematem w 1985 roku, odkryłam, że jest on bardzo zaniedbany i nie istnieją praktycznie żadne publikacje dotyczące dysgrafii. Od tamtej pory nauka poczyniła duże postępy. Dziś wiele osób zajmuje się rozpoznawaniem podobnych zaburzeń i układaniem dla dotkniętych nimi dzieci specjalnych programów edukacyjnych. Dzięki Internetowi wyniki najnowszych badań stały się ogólnie dostępne. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II 091721 WPN (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Elementia kroniki / Sean Fay Wolfe ; ks. 2)

Autor

Wolfe Sean Fay (1997- ). Rozmysłowski Michał.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Minecraft

Gatunek

Powieść przygodowa Fantastyka

Na okładce: Nieoficjalna trylogia Minecraft.

Oryginalny tytuł serii: The Elementia Chronicles Book.

Druga część wyjątkowej, przygodowej serii, inspirowanej kultową grą komputerową "Minecraft", która zafascynuje jej fanów, dzieci, młodzież oraz wszystkich miłośników książek pełnych przygód i akcji! (...) Prezydent Stan poprowadził swoich ludzi do heroicznej walki, aby zaprowadzić pokój w Republice Elementii. Jednak w kraju dochodzi do rozłamu. Wierni stronnicy Króla Keva wciąż pozostają na wolności, a nowa organizacja Sojusz Noctem, gotowa jest siać terror w całej krainie. Wobec nowych zagrożeń i podziału obywateli Republiki na dwie frakcje, Stan musi obrać najlepszą taktykę i powstrzymać Sojusz Noctem, zanim ten zniszczy ich wszystkich. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9 dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F W III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Elementia kroniki / Sean Fay Wolfe ; ks. 1)

Autor

Wolfe Sean Fay (1997- ). Rozmysłowski Michał.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Minecraft

Gatunek

Powieść przygodowa Fantastyka

Na okładce: Nieoficjalna trylogia Minecraft.

Oryginalny tytuł serii: The Elementia Chronicles Book.

Poznaj wyjątkową, przygodową serię inspirowaną kultową grą komputerową "Minecraft", która zafascynuje jej fanów, dzieci, młodzież oraz wszystkich miłośników książek pełnych przygód i akcji! (...) Nowi gracze każdego dnia dołączają do Minecrafta. Jednak mroczne siły nie próżnują na serwerze Elementii, a kiedy Stan, Kat i Charlie przybywają na arenę wydarzeń, wkrótce znajdują się w niebezpieczeństwie. Król uchwalił prawo nakazujące wygnanie wszystkich niskopoziomowych graczy z serwera przed następnym Dniem Proklamacji. Ktokolwiek spróbuje pomóc noobom - zostanie uciszony. W obliczu nadciągających sił natury i zbliżającego się terminu wygnania, Stan, Kat i Charlie muszą działać razem, aby rozwikłać tajemnice Elementii i poprowadzić bitwę o sprawiedliwość. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9 dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F W III (1 egz.)